香港2024年11月28日 /美通社/ -- 全球領先的健康與保健公司康寶萊(Herbalife)今天發佈其《亞太區「新年新開始」調查》(Asia Pacific "New Year, New Me" survey)結果。調查報告顯示,85%的消費者表示更均衡飲食對他們的身心健康非常重要。近八成(77%)的消費者計劃在來年養成更健康的生活習慣,並將透過提升整體安康、增加活力以及改善睡眠來衡量健康飲食的成效。
其中,59%的受訪者計劃制定2025年新年目標。當被問及具體的目標時,排在首三位的分別是多做運動(59%)、吃得更健康(58%)和努力省錢(53%)。
受康寶萊委托,調查由Talker Research*進行,調查對象是11個市場的5500名成年人,內容包括他們如何看待健康習慣的重要性,以及正在採取哪些措施來實現更長遠的健康生活。
康寶萊健康與保健辦公室副總裁Luigi Gratton博士表示:「制定新年目標是開啟健康之旅的好方法,但關鍵的是在一月份之後堅持下去。從易於管理的小目標開始,並將其融入您的日常生活中。通過堅持不懈的努力,您可以將這些目標轉化為持久、健康的習慣。」
一半的受訪者表示,隨著年底臨近,他們的健康狀況不如往常。50%的受訪者表示,他們以年末節慶為由推遲健康飲食計劃。
不同年齡受訪者之間的結果也存在差異:55%的Z世代承認會以此為藉口,而在X世代中,這一比例則為46%。
調查結果顯示,無論年齡大小,60%的受訪者都曾在年底打破健康飲食計劃,其中37%的受訪者承認這是由於節日美食的誘惑所致。
許多受訪者暫緩了健康的飲食習慣,以更好地享受節日。57%的受訪者表示,如果不用擔心健康和體重問題,年底會過得更愉快。
年輕的受訪者或更同意這一觀點,62%的Z世代表示認同,而X世代中這一比例為53%。
他們今年也更容易受制於誘惑:總體而言,44%的受訪者今年比往年更容易放棄抵制誘惑,而這一比例在年輕一代中更高,有53%的Z世代表示如此,而X世代則僅為37%。
當被問及為什麼他們今年更容易受誘惑時,受訪者稱,隨著年齡的增長,他們更願意活在當下(43%),同時,他們更感恩能和家人朋友一起過節,因此預期自控力會下降(40%)。
Gratton博士說:「歡度年末意味著與親友共度美好時光,享受節日的同時亦能保持健康。盡情享受美食時,可選擇一些營養豐富的食物,並多做運動。重要的是做出明智的選擇,讓您在享受節日歡樂之餘保持良好狀態。透過合理規劃,您可以過節並保持健康的生活習慣。」
*調查方法
Talker Research對11個市場的5500名亞太區消費者進行調查,包括澳洲、香港特別行政區、印尼、日本、韓國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、台灣地區、泰國和越南。此次調查受康寶萊委託,由Talker Research於2024年10月25至29日通過網上方式進行調查。
關於康寶萊
康寶萊(紐約證券交易所代碼:HLF)為全球領先的健康與保健公司及社群,自 1980 年以來致力透過優質營養及事業機會改善人們的生活。康寶萊的優質營養產品奠基於卓越的科學基礎,藉由遍佈全球逾 90 國的康寶萊獨立會員,以一對一諮詢及社群支持,鼓勵客戶選擇更健康活躍的生活模式,活出豐盛人生。
如欲了解更多詳情,請聯繫:
Susan Tan
康寶萊亞太區企業傳訊部
電郵: asiapacificteam@herbalife.com
source: Herbalife APAC
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