2025-03-11 10:30 ：易經名家山今老人講舌頭與養生！舌頭紅中帶白最好？舌苔厚薄反映身體狀況？推介一款湯水改善脾胃
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秋天湯水推介！滋潤安神清心火淮山螺頭鮮玉竹湯、加強版去骨火粉葛湯！飲完有覺好瞓！煲湯貼士：教你分新鮮玉竹、乾玉竹！煲粉葛記得一件事
天氣越來越凍，天氣變得乾爽固然好，但不知大家最近有否經常感到身體很乾，很容易就睡得不好、易燥底？今次湯水達人教大家兩款可以寧心安神，降火嘅秋冬必飲湯水！
健康好人生，從健康好習慣開始！
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即睇淮山螺頭鮮玉竹湯食譜 ► https://bit.ly/3FKsIy7
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