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31/01/2017

【新春祝福】強化內在形象力

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  • 藍婷

    藍婷

    《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
    2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。

    形象UP!

  新正頭,平常的拜年語都是祝大家「新年吉祥,身心康泰,恭喜發財⋯⋯」。這些傳統吉利語,大家按傳統說,很正常很對也很好。

 

  新年祝福語總是從中透現了「求」的意識。證嚴法師的著作《與地球共生息》序這樣寫著:「⋯⋯不求身體健康,但求精神敏睿;不求事事如意,但求毅力勇氣;不求責任減輕,但求力量增加。⋯⋯才能達到淨化人心的目標。」這樣「人到無求」的境界,畢竟是一份很宏遠的正念!

 

 

  這份不能要求別人的祝福,只能話向自己說,心中有一份強烈的和應思量:身體健康不是求返來的,是自己生活作息的處理責任及警醒;事事如意也不是求就會如意的,背後沒有自己的努力就變成「倚賴」,一生中總有如意不如意在穿梭,重要的是有勇有力面對不如意;不求責任減輕,因為只要有能力,有責任,就是有價值,沒有人不喜歡自己有價值吧,其實是福氣!這種思維,就完全是個人形象的內在力量!

 

 

  新年聚餐,有朋友問我:「你如何幫人做個人形象?」這個問題問得真好!因為,我的心思就是希望協助有意「重修」個人形象的朋友們,除了外觀的形象力量要做得對,做得恰當,更鼓勵壯大內質的形象力!建立外觀形象力當然重要,但有物理、生理及心理的變化;物理是時間、地方、氣候及物質(衣飾)的變化,生理是個人身體條件及狀況的變化,心理是內心思量、情緒及外圍牽動影響的變化。因為有變化,所以就有更新,因應變化要作調整。但內質形象力,是知識、涵養、經驗、歷練、智慧、使命的聚合及累積;是形象力中由底至高,可以是變成穩定堅牢的力量。外觀形象力會被時日年歲影響生理狀態,衣服飾物更可以是過時的,褪色的,損耗的,被取走的;但內在形象力就屬於自己的,不會過時的,沒人可以帶走的,累積越久越醇的。 

 

  所以,如果有人問我,如何「修葺」形象的話,趁2017年新開始,想重新為形象定義的話,想以形象力提升個人素質的話,是時候要調較一下觀念,以「內外兼修、動靜兼養」為核心,專業形象的外在力及內在力同時兼修。例如,職裝定位、舉止行儀是外在的;語賢之智、禮達人和是內在的;要做到就是要按理而實踐,行住坐卧都是練習場,養情養性,形象素質境界,都必會提升!

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

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