夏天對於很多人來說，是一個很開心的季節。其中一個原因是人們可以盡情享受陽光，並且可以穿得輕便一點。可是，有些人心裡很想做，但是卻有難言之隱，其中一個原因就是怕別人見到他們的汗斑。

　　汗斑在某個程度上的確不好看。原因是在黃白色皮膚上突然出現許多小白斑。眼看來好像清潔得不乾淨的樣子。所以，最直接的處理方法就是用衣服、頭髮、帽、絲巾覆蓋著。可是，在夏天這不是一個可行的方法。所以，我們還是積極面對吧。

　　汗斑的正式名稱為變色糠疹。由於多見於出汗多而潮濕的溫熱氣候，所以就叫做汗斑。它其實是一種因為真菌所引起的皮膚疾病。在亞洲人的皮膚上會呈現為淺色的斑，是因為真菌會在繁殖期間分泌一些物質，可以抑制皮膚黑色素的製造，令到本來皮膚的色素失去。所以，白色是因為被褪色，而不是被染白色。

　　汗斑多出現在背部、胸部、腋下和面頰的部分。這些部分的共同點是容易出汗，而且有衣物和頭髮覆蓋的情況，以致真菌容易逗留和繁殖。同時，這些部分都是大量出汗的地方，所以是高危的地方。在診斷上，有經驗的醫生很容易一眼就能夠判斷。當然在一些較難判斷的個案，就可能需要用紫外光燈協助分辨。

　　當然在診斷後，就要治療方法。較容易的方法是外塗抗真菌藥膏。由於引起汗斑的真菌繁殖得比較快，所以必須連續性使用最少幾星期才會有效。如果影響範圍比較大，而且曾經使用外塗藥物後的反應不佳，那麼可考慮服藥口服抗真菌的藥物。雖然這類藥基本上安全，但是對於本身有肝臟問題的人士必須留意服藥後肝功能的變化，或者不可以服用。在大部分的情況下，以上的方法已經好好控制病情。

　　不過，不少人的問題是復發的情況。有些情況是，病人的病情在冬天能夠控制，但是一進入夏天便又復發，十分擾人。為了減少以上的情況，大家可參照以下的建議：

　　1. 不使用含油份高的皮膚產品

　　2. 多穿鬆身的衣服

　　3. 在運動時，定時用濕毛巾抹去多餘的汗

　　4. 在運動後，盡快洗澡，並且換上新的衣物

　　5. 考慮用含2% Ketoconazole或2.5% Selenium sulfide成份的洗髮水充當沐浴露在高危的地方，停留5分鐘。然後洗清。目的是控制真菌的繁殖

　　最後，我希望大家可以真正能夠享受夏天陽光的樂趣。