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03/04/2013

遠離煩惱的12個字

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  • 霍何綺華

    霍何綺華

    霍太於2003年確診患上乳癌,在抗病期間幸得良師益友,包括乳癌基金會前任主席(2007-2010)蔡梁婉薇女士和創會人張淑儀醫生的支持和鼓勵,以及一眾同路人的熱忱和勇氣令她深受感動。於是她決意在康復後加入乳癌基金會,用自己的經歷協助有需要的同路人。2010年底霍太開始擔任主席一職。

    霍太畢業於香港大學社會科學院,後投身會計行業,擁有豐富的財務及會計系統發展及營運經驗。霍太多年來熱心參與慈善活動,注重健康的她常運動,近年更愛上田園生活。

    香港乳癌基金會:www.hkbcf.org

    乳你同行

  最近,經常在Facebook見到一些有意思的文字,其中兩段簡短易明的,看後感到實在很有用︰

 

  人的煩惱就12個字,放不下,想不開,看不透,忘不了;遠離煩惱也12個字,面對它,接受它,處理它,放下它。另一段是︰


  人生就是這樣︰

 

  眼一閉,再張開,一天就這樣過了。

 

  眼一閉,沒張開,一輩子就這樣過了。


  從字裏行間感受到作者好像看透人生,多麼瀟灑。如果我們真的學會,七成已一生受用了。

 

  好像患上乳癌為例,不要每天自怨自艾,經常問為何偏偏選中我。更不要像一些落後國家的乳癌患者一樣,覺得自己有罪才患上乳癌,終日將自己與外界隔絕。這些都要不得,只會增加負能量。要記着遠離煩惱的12個字:面對它,接受它,處理它,放下它。

 

  從今天開始,每天微笑吧。不管遇到了甚麼煩事,都不要自己為難自己。煩惱並不會減少明天的負擔,卻會失去今天的快樂!

 

轉載自晴報

 

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