14/07/2015 背部皇牌訓練動作- Pull up (2) #Health & Fitness 加入最愛專欄 收藏文章 Text: RickyYu 上次介紹了一些引體上升的技巧給大家,今次會介紹多兩個做pull up不同的握法,透過不同的握法,我們可以改變訓練不同的肌肉位置,仲諗,即刻跟住做吧! Venue: RY Fitness健身中心 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。【母親節限時優惠】 送價值$288維柏健30天逆轉肌齡(膠原蛋白+生物素) ► 火速行動 我要回應