人要如何追求人生的夢想？美國黑人人權領袖馬丁•路德•金給我們的答案是：「如果你不能飛，那就跑；如果你不能跑，那就走；如果你不能走，那就爬。無論如何，都要繼續前進。」

　　馬丁•路德•金（Martin Luther King, Jr.，1929年－1968年）是著名社會運動家和美國民權運動領袖。

　　他主張以非暴力的公民抗命手段爭取非裔美國人的基本權利。1963年8月28日，他發起「向華盛頓進軍」行動，在林肯紀念堂前發表《我有一個夢》演講，這篇經典演說，促使美國國會在1964年通過《民權法案》，宣告種族隔離和歧視政策為非法政策。

　　馬丁•路德•金因而獲得1964年諾貝爾和平獎。1968年4月4日，馬丁•路德•金遭暗殺身亡。1986年，美國將每年一月的第三個星期一，定為「馬丁•路德•金紀念日」，是美國聯邦假日。

　　前面引用馬丁•路德•金的一段話，使人動容的地方是會讓我們自省：

　　很多時候，我們在人生各種關口躊躇，覺得爭取實現某種目標困難重重，多半是無法飛越了，在我們想要退縮的時候，讓我們記住馬丁•路德•金的話，不能飛就走，不能走就爬， 以這種不屈不撓的精神向前移動，不達到目標不甘休。

　　本文摘自香港電台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分鐘閱讀》。該節目逢周一至周五播出，並存載於港台網站 (rthk.hk)。