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28/05/2024

歐洲流行「周三Gap Day」!英國研究4天工作周員工倦怠感下降!星期三放假 + 兩段式工作營造「小周末」!如何安排工作、Deadline、活動自製Gap Day?

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Text: Kennis Wong

重新安排會議及Deadline日期自製另類「周三Gap Day」

 

  在香港這個繁忙的都市,4天工作周仍然難以實行,加上普遍打工仔都會選擇星期一或星期五請假連放3日,對於需要對外聯絡的工種,周三上班是最容易與客人聯繫,變相難以暫時放下工作。假如真的無法在每個周三都放假一天,可以選擇改變一下工作日程,也能好好建立另類「周三Gap Day」。

 

(圖片來源:Envato)

 

  本來星期三已是距離假期最遠的日子,假如還要忙個不停或OT的話,實在是苦上加苦!因此大家可以在前一日已經想好星期三下班後想做的活動,哪怕只是看一齣電影、吃一頓佳餚,只要能令自己放鬆心情就可!另外也要更仔細地安排一周的工作分布,例如在訂立重要會議或工作最後限期Deadline時,盡量避開星期三,在當日盡量只進行整合,或者文書工作,將周三的工作量減到最低,讓自己可以準時下班,留一點Me Time,令身心靈得以放鬆!

 

 

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