痛經會導致不孕？中醫：會！延醫後果可大可小！針灸可解不適，懷孕有望？

　　根據2017年由香港特別行政區政府衞生署編製的《二零一四至二零一五年度人口健康調查報告書》的數據顯示，有9.2%的女性有經痛的煩惱。 到現在，一定超出這個數字。 其中一些女性甚至只用止痛藥來紓緩症狀，圖以捱得一個月得一個月。 但可惜，延醫的後果，實在可大可小，隨時搞個不孕症來，Chris便是其中一人。

 

　　Chris 沮喪地問：「譚博你好，我與丈夫結婚三年，一直努力嘗試懷孕，可惜至今仍然未能成功。自問除了一向有痛經的煩惱外，身體健壯如牛。其實從中醫角度來看，痛經會導致不孕嗎？」

 

　　我答：「會的。」

 

　　Chris 續問：「那麼從中醫角度如何看痛經？又可以怎樣治療呢？看來我要正視和處理身體問題，才能有機會成功懷孕。」

 

　　我答：「導致痛經原因如下：

 

1.情志所傷：

 

　　若果情緒不穩，經常煩躁，容易導致肝氣鬱結，經絡受阻。 肝和腎都是管轄生殖系統，肝經受阻，導致生殖系統氣血不通、則痛。

 

2.腎虛：

 

　　若果長期過勞、持續壓力、經常捱夜、結構移位（如：脊柱側彎、頸椎病和盆骨移位等）、腰、脊結構勞損、大病和久病等導致腎虛，如前所述，肝、腎乃管轄生殖系統，腎虛、腎虧不單引發痛經，而且還直接影響生殖系統。

 

3.起居不慎、六淫為害：

 

　　若平素喜吃生冷、辛辣、油膩、甜食、澱粉等，又或經常涼著大冷氣、接觸水濕、寒風等不同因素，又或經期、經期前、後遇上寒氣，導致沖任瘀阻或寒凝經脈，使氣血運行不暢，胞宮經血流動障礙，致「不通則痛」。

 

4.氣血虛弱：

 

　　素體虛弱，氣血不足，或先天遺傳因素等而出現氣血不足，無力濡養沖任、胞宮，則出現『不榮則痛』。  」

 

　　Chris 問：「有甚麼方法既可處理痛經，又可調理身體？因為我實在想生個健康BB⋯⋯」

 

　　我答：「經痛適合採取針灸治療。

 

　　一般不通則痛的實證，以行氣活血、調經止痛為治療原則。

 

主要取穴：中極、三陰交、地機、次髎等穴，再因應病人個人情況以作具體加減。

不榮則痛的虛證，我們以調養氣血、溫補沖任為治療原則。

主要取穴：關元、足三里、三陰交，然後再作加減。 佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，七次為一療程。

 

若果不想針灸，也可嘗試自行按壓穴位緩解不適。

 

　　取穴：三陰交。 為婦科常用穴，是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經三條陰經的交會穴，有補脾土、助運化、通氣滯、調血室精宮、祛經絡風濕等功效，可自行用拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放為1次，每次50壓；或先順時針方向，再逆時針揉三陰交，持續10分鐘；又可以一手握拳有節奏地叩擊對側三陰交穴50次左右，交替進行。

 

　　以上操作，每日三次，連續兩天，以觀其效。 若果兩天後情況仍未如理想，建議作針灸治療。

 

　　禁忌：懷孕婦女不宜。 」

 

　　Chris 大喜：「終於懷孕有望。」