【長跑與短炒】跑馬拉松與投資市場一樣，要有周詳計劃部署，沒有捷徑！

　　2011年，我接受一份報章的財經版訪問，標題是「金融界長跑好手分享馬拉松式投資經驗」。當時記者朋友問我，我平日的工作講求短炒為主，以速戰速決的方式來刀仔鋸大樹，似乎與跑馬拉松講求長線和耐力有很大分別，我答當然不是，其實兩者是十分有關連。

　　首先，無論做甚麼投資，跟跑馬拉松一樣，一定要事先有周詳的計劃及部署，才有機會達到目的。跑馬拉松是沒有捷徑，需要跑手一步一步的練習，比賽時也要一步一步的跑來完成。投資市場其實也是一樣沒有捷徑可言，但有部分投資者往往貪圖走捷徑，誤信山埃貼士，以致損失慘重。

　　跑馬拉松要找一位專業的教練來指導，投資一樣要找真正的專家來諮詢，不管是專業的馬拉松教練又或者投資專家也不可亂找，因為坊間確實有部分是渾水摸魚扮專家，亂跑馬拉松和亂投資確實存在高風險。

　　作為高風險的交易員和分析員，因長期面對工作壓力，情緒難免經常受到影響。但當情緒受到負面影響，便會大大影響判斷市況的準繩度，判斷愈來愈差，就會惡性循環地影響情緒愈來愈差。所以如何能冷靜應對，臨危不亂和爭分奪秒地下正確的決定入市，這確實不容易。

　　但我發現自從2004年開始跑馬拉松之後，睡眠質素改善了，EQ也隨之改善了，已不再容易發脾氣，以前超火爆的性格已收斂不少。相信是跑步跑多了，安多芬大量分泌下，令負面情緒消失所導致。

　　另一方面，跑步多了，令我有足夠體力去應付日常工作，尤其是要應付大小不同的投資講座及課程。這些投資講座及課程，經常一講便要連續講兩三小時，不單要有氣講，還要有腳骨力站兩三小時來應付這些馬拉松式演講，故長跑運動的鍛鍊，確實大大幫助了我應付日常的工作。

去年獲邀出席大型分享會。（圖片由作者提供）

在工作坊連續分享三小時。（圖片由作者提供）

去年獲etnet邀請出席大型投資講座。（圖片由作者提供）