【DSE前必食】溫書效率好，首先要補腦？增強記憶「自家製」合桃糊

　　孩子們考試在即，見他們努力溫習，又熟讀課本，所以獎勵他們到公園玩一玩。

　　到公園後，遇上鄰居太太們也在散步和寒喧，陳太太奇怪地問：「譚博，妳的孩子們不是要考試嗎？我的孩子只留在家中，努力溫習，故我只可獨自下來公園散散步、消消氣，生怕再跟孩子溫習，便會「怪獸上身」。何解你可以和孩子們輕輕鬆鬆到公園散散步又玩滑板？不怕他們玩得心散，而令到考試成績未如理想嗎？」

　　我笑說：「陳太太放心！只要孩子們身體好、腦袋補得好，就可以用最短時間獲得最強的記憶。若孩子們記憶能力高、溫習又認真，那管成績如何，只要盡力便可以啊！再加上孩子跟成人一樣，同樣要有放空的時間嘛，所以閒時多讓他們活動活動，才有益身心，同時亦可以強壯骨骼啊！」

　　陳太太苦著臉說：「譚博，你說來實在太簡單！首先要有悠閒的時間，才能有閒餘的活動。我的孩子綁緊頭巾連夜趕讀也成績勉強，再加上怎樣才能做到用最短時間，獲得最高的記憶呢？所以別說玩，就算睡眠時間也不足夠！」

　　方太太加入話題中，問道：「對啊！如何才能令記憶力提升？莫說是孩子，我也覺得自己的記憶力大不如前！加上如何令骨骼強健呢？自從孩子出生後，周身勞損和酸痛，如何可以強壯骨骼從而減輕周身疼痛呢？」

　　我笑說：「其實很簡單，就是一個方法——補腎。從中醫角度來說，腎主骨、骨主髓、髓為腦海。意思即代表，腎管轄骨頭，骨頭當中有骨髓，亦有脊髓，脊髓直通大腦，故所以補腎，腎強健，骨頭也一定會健康起來，就連腦袋功能、記憶力和思維能力都相繼提升。所以補腎功夫做得好，骨格強健，腦髓健康，那就可以用最短時間去溫習而獲得最高的效益。再者，若果腎臟補得好，就連周身骨痛都會一併消除。

　　陳太太和方太太同時追問：「譚博，你說得對！那麼怎樣才可以補腎呢？有沒有簡單的方法，大人細路都適合用的嗎？」

　　我答：「當然有，用食療吧，既好味又有益。一碗合桃糊，可能改變你未來10年的人生。」