中醫藥學哲學博士、中醫學碩士、中醫學學士及生物醫學學士，在中醫皮膚及養生方面有深入研究。同時兼任瑤池漢方慈善基金主席，身體力行以中醫養生的理念幫助社會弱勢社群。
-
- 影片內容
- 播放列表
- 文章推介
Share:
打疫苗後作感冒、針口痛？打針前後焗防風熱茶打底！按哪些穴位、經絡可增強免疫力？
疫情反覆，有不少市民已經接種了疫苗。接種疫苗後，不少人都出現作感冒的情況，例如口乾、喉嚨痛、鼻塞，甚至手臂會感到痛楚。究竟我們要如何解決呢？今集楊明霞醫師就會跟大家講講如何紓緩副作用和提升免疫力的小貼士！
【訂閱有賞】訂閱etnet YouTube Channel 即賞etnet筆記本及2022年年曆卡
立即行動► https://bit.ly/3xnXLMh
即睇全文 ► https://bit.ly/358tsQ3
喜歡我們的影片，記得訂閱etnet Youtube Channel ► https://bit.ly/3lhKE89
仲要為影片按 Like及開啟新片提示！
2024-06-29 20:00
中暑=熱感冒？時冷時熱最易感冒！憑症狀教你分辨風寒...2,385 views
2024-06-01 20:00
哪些水果寒涼、燥熱？一個方法知！西瓜皮有益？榴槤殼...2,728 views
2024-05-18 20:00
夏天易中暑、有汗臭、臭狐、出汗疹！中醫教焗羅漢果茶...8,817 views
2024-04-27 20:00
中醫美容：色斑同體質有關？身體代謝都有影響？中醫教...57,884 views
2024-04-20 20:00
中醫解說尿頻、夜尿！成日想去廁所是否屬於尿頻？兩者...5,909 views
2024-03-23 20:00
中醫點評3大人氣減肥法！生酮飲食加重脾胃負擔？16...13,941 views
2024-03-16 20:00
脫髮原因：哪些體質易脫髮？點解轉季脫髮嚴重？用這種...14,922 views
2024-03-09 20:00
春天袪濕：春天容易攰、周身又重又墜？濕重！脾胃虛弱...24,524 views
2024-03-02 20:00
中醫講失眠原來！點為之失眠？失眠原來分虛實！中醫教...5,910 views
2024-02-17 20:00
指甲健康暗號！半月板反映寒底熱低？指甲有斑點、不同...65,572 views
2024-02-10 20:00
農曆新年食滯中醫教按3個穴位清心火！ 農曆新年賀年...2,993 views
2024-01-27 20:00
月經不適：月經週期、月經顏色、經血分量、經痛、心情...1,827 views
2023-12-30 20:00
中醫養生大計迎接2024！中醫分享5個健康養生小習...4,137 views
2023-12-23 20:00
聖誕新年狂飲酒後宿醉勁辛苦！飲酒要看體質！邊款酒最...497 views
2023-12-02 20:00
濕疹原因！3招濕疹止癢方法！中醫教焗茶紓緩不適！濕...11,385 views
2022-11-21 17:29
成日想去洗手間就係尿頻？中醫點睇尿頻、夜尿？與腎氣...33,903 views
2022-09-22 18:59
秋天養生：眼乾、喉嚨乾涸、小便黃？是秋燥！咩體質最...33,562 views
2022-09-08 18:33
中醫Comment 3大減肥法！168唔係人人啱？...7,358 views
2022-08-30 19:32
中醫點睇失眠？失眠都有虛實之分！教你浸腳、按穴位、...11,390 views
2022-08-12 18:47
一個方法即知水果是寒涼定燥熱！榴槤殼煲水真係可清熱...7,428 views
2022-07-22 14:23
夏天易曬黑兼長色斑！原來色斑跟體質、身體代謝有關？...8,671 views
2022-07-08 12:39
夏天易有汗臭味！汗臭和臭狐有何分別？一個小測試即知...5,034 views
2022-06-17 13:15
【夏天養生】天氣又熱又焗易中暑、出汗疹！吃紅色和苦...3,766 views
2022-06-07 19:40
出入冷氣、時冷時熱最易感冒！甚麼是熱感冒？中醫教分...6,270 views
2022-05-20 17:58
倒立防脫髮？頭皮塗生薑、白蘭地？用白醋洗頭？中醫拆...3,398 views
2022-05-06 20:07
夏天皮脂腺分泌旺易長暗瘡！額頭、臉頰、鼻生暗瘡代表...3,241 views
2022-04-22 16:23
轉天氣鼻塞、流鼻水！你係「肺虛」、「脾虛」定「腎虛...4,892 views
2022-04-08 19:45
【新冠後遺症】快測轉陰持續疲倦、味覺弱、感冒未清、...2,201 views
2022-03-25 18:50
新冠患者分寒熱症！「連花清瘟」、「藿香正氣片」點用...7,494 views
2022-03-11 18:26
【春天養生】 春困易攰、周身重墜？全因濕重脾胃弱...3,986 views
2022-02-25 17:33
打疫苗後作感冒、針口痛？打針前後焗防風熱茶打底！按...3,437 views
2022-02-04 18:07
農曆年後上火、飽滯兼失眠！煲小米粥養睥胃、飲安神焗...732 views
2022-01-21 16:30
賀年糕點餸菜小食全部上火兼飽滯！過年前後必飲消滯、...1,618 views
2022-01-07 14:47
新一年輕養生大計！中醫分享5個生活好習慣︰食米氣早...5,022 views
2021-12-24 17:06
聖誕狂歡後宿醉？邊款酒類最傷身？飲酒都要看體質！教...438 views
2021-12-10 17:43
指甲隱藏健康秘密！指甲直紋反映肝血虛？指甲紫灰、有...6,768 views
2021-11-26 17:30
濕疹位置反映身體狀況！點樣戒口至啱？沖涼愈快愈好？...14,416 views
2021-11-15 19:02
轉季濕疹易發作！濕疹不只一種？邊類體質最高危？教你...2,992 views
2021-10-29 17:35
從月經睇身體狀況！月經分量、顏色、時間長短反映甚麼...794 views
2021-10-15 18:56
月經大困擾！經期腹痛、情緒差關氣血事？事前事後點補...3,106 views
2021-10-01 09:00
點解轉季脫髮量增多？中醫拆解脫髮體質＋教煲防脫髮湯...5,287 views
2021-09-27 18:00
【穴按愈健康】捱完通宵好眼瞓？提神醒腦3招搞掂！826 views
2021-09-17 15:22
中秋節吃月餅最易食滯！中醫師教簡易焗茶 +按穴位消...2,556 views
2021-09-06 19:36
【廿四節氣養生Tips 】 入秋喇！「白露」期間鼻...2,686 views
2021-08-20 15:08
【九型體質（下）】中醫解構4種體質、養生小貼士！邊...2,177 views
2021-08-06 16:07
【九型體質（上）】你係寒底熱底定躁底？中醫解構5種...4,697 views
2021-04-23 18:00
【穴按愈健康】玩手機多令眼睛痠痛？3招助你輕鬆緩解1,009 views
2021-04-16 18:00
【穴按愈健康】不再打乞嗤！教你3招KO鼻敏感1,953 views
2020-11-30 18:00
【穴按愈健康】打字打出「鍵盤手」？即學3招緩和痛症789 views
2020-11-23 18:00
【穴按愈健康】肩頸腰痛怎麼辦？按這3個穴位就對了！1,336 views
2020-11-16 18:00
【穴按愈健康】食無定時易出事？教你3招擺脫胃痛困擾476 views
2020-11-09 18:00
【穴按愈健康】「大姨媽」來了！教你3招對抗女人最痛514 views
2020-11-02 18:00
【街訪】失眠bye bye！極速入眠法大搜羅+中醫...805 views
精選影片
說說心理話
山今養生智慧
健康達人
-
2024-05-09 19:45
減肥方法： 陳志雲@stephenchannel2020 分享瘦身漫長歷程！天生「肥底」曾直逼100公斤為舞台劇決心減肥！最重要戒掉一種惡習？私心推介兩種米飯代替品 ︳ 健康好人生
139,896 views
-
2024-04-14 11:00
金像獎影后余香凝大談健康心得！拍《白日之下》點抽離角色平衡內心？產前體重高峰165磅用盡方法減肥火速瘦身！最強瘦身方法竟是親子活動！行山推介呢段路！解決便秘靠奶奶秘方？
2,784 views
