中醫藥學哲學博士、中醫學碩士、中醫學學士及生物醫學學士，在中醫皮膚及養生方面有深入研究。同時兼任瑤池漢方慈善基金主席，身體力行以中醫養生的理念幫助社會弱勢社群。
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月經大困擾！經期腹痛、情緒差關氣血事？事前事後點補法？教你寒熱底焗茶+下半身運動，舒緩經前綜合症、經痛
【#etnet中醫】不少女生每個月總會有數天感到周身不自在，容易煩躁和不開心，而且每月就好像廢一次武功般，經常都會面色差及容易疲累，實在叫人煩惱。臨床上，香港有不少女生在月經來臨之前，都會覺得脾氣暴躁、易口乾、煩躁，甚至有時會覺得胸口翳悶；嚴重的話，肚亦會特別不舒服。今次《輕養生》這個專欄就會跟大家講講月經不調的問題！中醫師更會分享如何預防一系列的經前綜合症和教大家焗茶！
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