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2017-10-04

【經典家常菜】客家菜脯蛋

 

  今天是中秋節,相信大部份的朋友都會趕快在家吃完晚飯就落街看花燈。應節菜色可能一早準備好,或等待看看韋太今天有怎麼好介紹。

 

  上期教授了一款經典客家菜色「客家釀豆腐」,今期韋太想再介紹多1至2款客家地道菜色給大家。

 

  炒蛋、蒸水蛋大家就煮得多,今期介紹的「客家菜脯蛋」大家又試過煮沒有?它雖然材料簡單,但味道非常之惹味,因為加入了爽脆可口的菜脯。趁著今個中秋節,大家不妨試一下!

 

客家菜脯蛋

烹煮時間:10 分鐘

份量:2人

 

材料:

 

 

  雞蛋      3個 / 鹹菜脯    30 克 / 蔥粒      適量

 

調味料:

 

  幼鹽    1/8 茶匙 / 胡椒粉  少許

 

做法:

 

  1. 菜脯切幼粒,加入清水浸泡20分鐘,中途換水1至2次去除鹹味,瀝幹水份。

 

 

  2. 菜脯用白鑊炒乾,盛起,備用。

 

 

  3. 雞蛋拂勻,加入蔥粒、菜脯粒及調味料拌勻。

 

 

  4. 燒熱鑊落1湯匙油,將全部蛋漿加入,用慢火將兩面煎至金黃色即成。

 

 

小貼士:

 

  菜脯有分甜及鹹味,今次用鹹菜脯,所以要用清水浸泡一會去除過鹹的味道。

 

 

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