治療師媽媽設計水療 提升寶寶肢體發展

　　年廿八，洗邋遢，帶BB做水療好處多多。嬰兒水療中心的設計人徐美琪指，水療除了能照顧初生BB的身心靈需要，家長若能在家多與孩子親水及學習按摩，能提升BB的智能和肢體的早期發展。

 

 

Spa房環境舒適，父母可隔著玻璃看 BB暢泳。

 

　　徐美琪（Maggie）的囝囝分別五歲大及11個月大，曾在公立醫院任職的她懷著細仔時與醫護團隊籌備「童樂Baby Spa」，由揀水池、按摩油、游泳圈，到整個親水運動的三部曲，全部親力親為。作為物理治療師，她強調對安全及環境清潔的要求高。「沙灘的花灑在大熱天時仍是很冷，大仔去海灘游水後被淋到已即時大哭；而一般暖水泳池的水溫是針對大人作劇烈運動，不能配合初生BB需要，而且池水有氯氣，可能會對他們的皮膚和肺部有負面影響。」Spa室溫長期在28℃，不會冷到寶寶，導師為BB按摩時的工作桌也按人體工學設計。她謂連揀按摩油都試了很多間公司，「最後聽取香薰治療師建議採用冷壓植物油，優質的油不會令皮膚油令令，皮膚很快吸收。我也是嬰兒按摩導師，知道按摩的好處，所以這裏提供水療課程同時，也教授家長親水時的要訣及嬰兒按摩，鼓勵他們回家與子女按摩和玩水。」

 

有助寶寶減壓

 

導師先為寶寶洗澡，再磅重、量體溫和血氧量，隨後做簡單瑜伽運動。

 

　　Maggie強調Baby Spa在外國已流行了很多年，「它本是物理治療方法的一種，用水的浮力、水阻及溫度等進行復健，針對初生BB的好處有多方面，包括腦部發展、身體及促進親子關係。」BB在爬行前很被動，運動量有限，然而他們的腦部在這段時間需要藉七感包括觸覺刺激去提升。「BB親水時人體最大的觸覺器官——皮膚被暖暖的沖浪、水流包圍，聽著媽媽的聲音去追蹤目標物，及借助水的流動性自己學會控制肌肉，過程中能提升肢體協調性，增強肺活量，促進血液循環。」她笑謂初生嬰兒也有壓力，他們本來在媽媽肚中很安全，但一出生在沒有任何東西包著的狀態，個別BB因難以適應出現哭足100日，只能淺睡且睡得很短，胃口也不好。「故給嬰兒親水時，媽媽邊觸摸他們，配合水溫和媽咪的聲音，讓嬰兒恍如回到羊水的記憶中，感覺安全。而且在水中的運動量很大，做完後情緒也能安定下來。」

 

瑜伽伸展四肢

 

為寶寶戴上有雙層安全設計的游泳圈，放入暖水水療池中暢泳，導師再按不同月齡的運動能力為他作伸展運動。

 

　　水療室共有三個嬰兒水療浴缸，深度和高度剛好適合未滿一歲前的嬰兒活動。暖暖的室溫加上柔和的音樂，大人和孩子一入內已放鬆精神。這天七個月大的浠珽遠從屯門到訪，導師先為寶寶洗澡，量度體溫，然後進行簡單的瑜伽運動，令BB伸展四肢，再放入暖暖的池水中暢泳。當Cherry姐姐為他做瑜伽時，寶寶臉上已展現笑容非常享受。活潑的浠珽一下水便馬上撑腳仔，導師見他慢慢習慣，便用花灑圍住他的頭邊淋水，讓他日後不容易怕水。親水樂過程約15分鐘，當中導師因應嬰兒狀態加入一套由Maggie設計的水中運動，包括教他們在水中轉身。Cherry姐姐扶着寶寶的腳，用溫柔的聲線鼓勵他旋轉全個身軀，小朋友要用腳力去支撑著身體，作360°旋轉，媽咪見他成功，也在一旁加以鼓勵和稱讚。

 

父母心靈也滿足

 

完成水療後用冷壓葵花籽油做按摩。

 

　　Maggie謂BB在四個月大前都有游泳反射，故在家買了全套設備在細仔一歲前天天親水。「在家中做我會開暖氣，不會用尿片，太餓、太飽、睡不好等都不會玩水，當觀察了他那天玩完水後食得好睡得好，便會天天親水。」當年細仔未滿月便來中心親水樂，她謂最記得見到囝囝首次戴住游泳圈、游泳尿片時已可愛到不得了。「見過不少要返工的新手父母，平時只有放假才能帶小朋友，當大人呼喚BB呀游過來，他們見到自己BB如同在肚內回應自己，感應到親子間的連結，自己被BB需要，那一刻不單是BB受惠，連父母的心靈也獲得很大滿足。」

 

 

轉載自: 晴報

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