25/05/2018Text: Joanna Chu
【Monthly Depression】不知為何我就是想哭:6種食物改善經前症候群
4/ 香蕉
富含鉀的香蕉也含有調節血清素的鎂和色氨酸,能抑制負面情緒,保持心情愉快,亦有助於睡眠。
《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
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25/05/2018Text: Joanna Chu
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