25/05/2018Text: Joanna Chu
【Monthly Depression】不知為何我就是想哭:6種食物改善經前症候群
#Health & Fitness #月經 #女生 #經前症候群 #水腫 #西蘭花 #下腹 #抑鬱 #經痛 #三文魚 #藜麥 #香蕉 #雞蛋 #大豆 #心理情緒 #summer2018 #thebeautifulsoul
3/ 高纖深綠色蔬菜
西蘭花等深色綠色蔬菜富含膳食纖維,除了能預防便秘,還能使血糖穩定。
《說說心理話》 消費能獲取快樂?買不起,不如花光錢錢$$?「習得性無助」有何影響?一起看看正確理財觀念。► 即睇