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識食Hea住瘦.曾欣欣
零食推薦 | 正餐後不久想吃零食?注意食物升糖指數!營養推介5款夏日低升糖指數小食,幫助控制食欲兼減肥
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健康解「迷」
反式脂肪食物 | 50款零反式脂肪名單公開!營養師教你睇食物標籤︰避開2種成分!長期攝取或引發心血管疾病
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健康解「迷」
常吃超加工食物易患癌、失智症!外國研究證實日食多於咁多份早死風險增62%!即睇10大最邪惡超加工食物
醫學通識
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健康解「迷」
超級加工食物吃得愈多愈早死?過萬個案追蹤逾30年!最新研究:4類食品或增腦神經病變死亡風險
醫學通識
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健康解「迷」
糖尿病症狀 | 14歲女確診患糖尿病!竟與三餐飲食有關!營養師:提防6大零食陷阱!超慢跑可逆轉糖尿病?
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健康解「迷」
內地熱銷零食「澱粉腸」爆食安風險!製作滲入狗糧原料?商家:這原料不建議人吃,燒烤也不行!
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明治彩絲糖停產!高峰期銷售額達1億港元?6款口味你最愛邊款?盤點8大懷舊零食來一場回憶殺!花占餅可杜蟲?小息必備媽咪麵!呢款近乎絕跡!
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健康解「迷」
減肥大法 | 34歲女狂食減壓暴肥,全身抽脂險送命!決心戒3類食物+運動,年半健康減掉68磅!早午晚減肥餐單大公開
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健康解「迷」
賀年食品卡路里 | 2隻油角=1碗飯!怕肥要避免食兩款糕,營養師教烹調糕點健康Tips!即睇12款人氣賀年食品熱量
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健康解「迷」
新年食瓜子 | 南瓜籽對男士勁有益!有助降血壓、保護前列腺!內含鋅可提高精子質量!日吃XX克改善尿頻漏尿
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深圳Costco 1.12正式開幕!一招搶WeChat Pay百元大禮包!盤點日、台10大人氣必買item︰品客迷你薯片/ 被喻史上最好食戚風蛋糕/ 皇家植物園認證洗頭水
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MUJI|日本無印良品暢銷排行榜2023!邊款咖喱撼贏收納箱排第1?抹眼鏡紙上榜!「八寶菜拌飯汁」是甚麼?公開最人氣料理包、零食、日用品
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
零食推介|減鹽都可食鹹味零食?營養師推介5款少加工小食:鹽燒紫菜助降血壓!少鹽薯片有哪些好選擇?
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
零食上癮 | 為何有些零食總是吃不停口?最新研究:可成癮加工零食有3大特徵,提防「有潛在上癮可能」!
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健康大晒
消委會朱古力 | 29款全含重金屬、Amedei鎘超標!23款含4種致癌物!邊款超市人氣品牌完勝貴價貨?即睇詳細評分
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遊日必試 | 生可樂爆紅!嚴選6大日本便利店必買零食、甜品!GODIVA x FamilyMart沙冰/超香滑牛奶布丁/熱脆炸雞
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美食博覽2023|Food Expo開鑼!編輯10大超筍必買Best Picks︰安記$100掃3件即食鮑魚/ 1毫子劈價港式雞煲/ 懷舊飛行棋冬菇包
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AEON兩星期「均一價」優惠!最抵$30買3件 / 半價入手迷你戶外摺椅 / 梅酒唔使$24!仲有日本食品節優惠
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健康解「迷」
半包爆谷熱量達415卡路里!常見零食熱量公開!營養師:蔬菜水果脆片似健康卻易中伏
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健康大晒
消委會 | 測試30款肉乾!美珍香牛肉乾含最多可致癌物!1款名牌有禁用獸藥代謝物!一文睇晒豬牛肉乾/豬肉紙/豬肉鬆詳細評分!
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