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識食Hea住瘦.曾欣欣
超級食物 | 秋葵黏液勁有營養!多項研究發現多吃Superfood秋葵有助降血糖!營養師:一款糖尿病藥物避免與秋葵同吃
醫學通識
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健康解「迷」
日本癌症名醫推介10大防癌食物!有助預防高血壓!日食1種食物可降3種癌死亡率達50%?
醫學通識
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健康解「迷」
快速減肥 | IT公司豪擲百萬獎金鼓勵員工健康減肥!減重1斤獲500元!患脂肪肝血脂高200磅肥男3個月激減40磅
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
牛油果油愈趨普及!抗氧化物質、健康脂肪含量高!營養師拆解牛油果油3大益處!如何挑選?
醫學通識
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健康解「迷」
糖尿病 │ 瞓得差患糖尿風險高35%!營養師推介「1日1千卡」減肥兼免食藥控糖:每餐4個米杯
醫學通識
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健康大晒
十大健康食品 | 日本300位醫生票選健康食物Top 10!no.1有助預防糖尿病、失智、癌症等多種疾病?果農日吃一種水果肺部年齡比真實年輕21歲!
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醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
豆芽養生
醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
糖尿腎病實戰真人真事
醫學通識
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健康解「迷」
三高婦人誤信「神醫」半日狂灌7升水昏迷!2天排近7,000毫升尿液逐漸清醒!6類人須限飲水量防水中毒!點計算一日飲幾多水?
醫學通識
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健康解「迷」
心臟病|台灣皮膚科名醫上海晨跑突心肌梗塞猝逝!曾表示希望來港跑渣馬!醫生提醒7大症狀:把握黃金搶救6小時
醫學通識
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健康解「迷」
急性心臟病|37歲媽教仔做功課「獅吼」致心口劇痛!送院揭心臟主動脈撕裂!醫生:死亡率高、4類人高危
醫學通識
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健康解「迷」
中風症狀|40多歲媽教女做功課太勞氣頭痛作嘔!求醫驚揭腦出血!醫生解構腦中風4大症狀、把握黃金3小時急救
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健康解「迷」
慢性病|31歲女暴飲暴食185磅有齊「四高」!體檢揭患10種病!誓以5招減肥求健康︰希望停藥
醫學通識
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健康解「迷」
腦中風|15歲女生疑腦中風!陸運會期間頭暈作嘔陷昏迷!醫生︰說話有困難是腦中風警號
醫學通識
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健康解「迷」
16款兩餸飯餸菜大比拼!3款人氣之選熱量爆錶!蒸餸未必健康?營養師推介呢3款低脂之選
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健康解「迷」
痛風 | 天氣轉涼痛風易發作!與三高一樣常見!睡前熱水浸腳30分鐘有益!營養師公開9大飲食貼士+紓緩痛楚方法
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
超級食物|2024年再次認識奇亞籽!最新研究:可改善心血管疾病、有助防癌!香港最常見奇亞籽產品有哪些?
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
四高飲食|四高患者聖誕新年開Party超高危!吃甚麼可減低病情惡化風險?營養師推介補救食物、建議分量
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健康解「迷」
關節痛症|頸椎痛、五十肩、網球肘,長期痛可致焦慮抑鬱症!拆解慢性疼痛根源 + 4款舒緩痛症湯水推介
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健康解「迷」
斷崖式衰老 | 女人過勞好易老!內地女20日內滿面皺紋+面腫!1種物質減少令皮膚鬆弛!2個年齡會崩塌式衰老?
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