Tag: #維他命

共32篇

醫學通識>健康解「迷」
抗衰老｜ 40歲後需攝取4大營養素！18種抗衰老食物逐個數！邊種海鮮助預防失智、提升免疫力？

醫學通識>健康解「迷」
維他命D功效 | 英國研究：維他命D改變腸道微生物組有助抗癌！抑制腫瘤生長、令癌症免疫療法更有效？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
食牛油果有助平穩血糖減低患糖尿病風險？最新研究：牛油果對女士特別有益！食多少分量才見效？

醫學通識>健康解「迷」
初老症 | 易肥易攰皮膚變差！90後港女嘆年近30身心大不如前！盤點6大初老症狀！需要補充哪些營養？

醫學通識>健康解「迷」
白髮變多 | 白頭髮突然變多可逆轉？4類食物 + 333原則助長黑髮！缺乏邊2種元素易出白髮？皮膚科醫生：切勿同時染髮電髮！最好隔幾耐？ 1

醫學通識>健康解「迷」
過年飲食放肆致傷肝！營養師：常飲呢種飲料易有脂肪肝！推介9大護肝食物，一種蔬菜可增肝解毒能力！

醫學通識>健康解「迷」
新年食瓜子 | 南瓜籽對男士勁有益！有助降血壓、保護前列腺！內含鋅可提高精子質量！日吃XX克改善尿頻漏尿

醫學通識>健康解「迷」
葡萄有助保護私處健康兼養顏！不同顏色各有營養！食提子可補血？每日吃多少？一病患者需控制分量

醫學通識>健康解「迷」
減肥瘦身趁冬天最見效？吸收6大營養把握「冬天剷脂期」！維他命D能減少「口痕」情況？

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
食膠原蛋白有用嗎？營養師拆解：修復膠原蛋白3款真正所需的營養元素！

醫學通識>健康解「迷」
前列腺 | 男士年紀愈大前列腺患病風險愈高！營養師公開4大營養組合：吃甚麼可預防排尿困難？薑黃配甚麼有助護肝？

醫學通識>健康解「迷」
電話使用頻率愈高精子量愈少？瑞士13年研究：手機勿放褲袋！精子重質不重量？

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
脫髮困擾 | 秋天是最易脫髮的季節！缺乏哪些維他命易脫髮？缺乏鐵質、鋅會圓禿、白髮？哪些天然食物、營養補充品幫到手？

醫學通識>健康大晒
消委會測試 | 24款急凍粟米粒 / 青豆大比拼！粟米粒不是愈貴愈好！9款青豆獲5星滿分！這人氣品牌粟米青豆都最低分！即睇詳細評分

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
快活保養 | 果汁隱藏健康大伏位！先分清果汁飲品與果汁！鮮榨果汁就健康？一樣咁伏！ 1

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
綜合維他命補充劑成熱話！可改善長者認知力？減心血管病死亡率？有3類人勿亂食！

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
某個鐘數後不宜進食？肚餓飲杯水可頂肚？拆解4個當下流行的飲食減肥迷思

醫學通識>健康解「迷」
營養師護髮心得：4種營養素、健康油份缺一不可！仲有護髮孖寶鐵和鋅！吃甚麼攝取足夠？

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
為低碳、生酮、減肥避吃水果？4個不吃水果的副作用！用蔬菜代水果可以嗎？ 1

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
多食核桃抗炎症最有效！最近研究：每天食半杯核桃，仲可降壞膽固醇？

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