Tag: #減肥

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DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
果仁類有助減肥？腰果熱量低、或可減體脂？營養師解說3款常見腰果產品

醫學通識>健康解「迷」
28歲網紅挑戰7日行25萬步，體重下降、大腿變瘦，建議每日走這個步數已足夠！

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
咖啡有降糖尿病風險的功效，加糖加奶仍有效嗎？最新研究結果令人意外

醫學通識>健康解「迷」
減肥急救 │ 節日大吃大喝體重急增？營養學家分享減肥急救全日餐單，聚餐必避開 5類食物

生活>．Tiff Chan
穿搭顯瘦技巧｜新年吃胖了怎麼辦？5招幫你「視覺上」減磅！

中醫養生>美女中醫．譚莉英
過年肥了一圈，點解減極唔瘦兼胃酸倒流？如何透過中醫針灸3個穴位健脾疏肝，有效減肥

醫學通識>健康解「迷」
減肥成功 │ 老夫老妻健身減肥半年練出6嚿腹肌，曬出Fit爆身材與健康飲食，女兒讚爸媽穿衣品味變潮！

醫學通識>健康「膚」識．陳湧
腋下損傷生瘡？恐患化膿性汗腺炎慢性皮膚病影響身心健康，3大治療方案

好營養>樂本健．健康教室
腸道救星 | 洋車前子殼的3大超級功效：減重、控糖、穩定膽固醇

醫學通識>健康解「迷」
健康地雷｜營養師揭露5大偽健康食物：1款熱門早餐可能傷身

醫學通識>健康解「迷」
糖尿病｜ 40歲男子每日放工後做一件事，成功減重35磅並改善糖尿病！醫生建議飯後做10分鐘見效

DIVA CHANNEL>Beauty>Christy Yiu
節日大吃大喝後，是時候為身體排毒！自製歐美大熱綠拿鐵、韓星愛用南瓜水，消水腫兼Detox！

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減肥瘦身｜許瑋甯靠66飲食法一年減22磅：健康瘦身秘訣公開

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
減肥會令頭髮變得稀疏、生長緩慢？最新研究：間歇性斷食會影響頭髮生長

醫學通識>健康解「迷」
營養師教路麵包放冰格有效降低升糖指數

醫學通識>健康解「迷」
為儲積分買遊戲機，日男連續5年「牛丼生活」：身體竟意外變瘦？

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如何不靠藥物逆轉脂肪肝？醫生推薦9種富含類黃酮的養肝食物，降低19%風險

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營養師揭6大早餐地雷：看似健康卻含高糖，健康早餐4大原則必知

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余文樂6年無出席公開活動再踏舞台獻唱，坦言曾患驚恐症，病發時手震呼吸困難！

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18歲少年減肥發現糖尿病：醫生揭示4大無痛症狀，注意2個部位皮膚變黑

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