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中醫養生>中醫話
中醫解密冬季瘙癢症：發病原因及2款潤膚食療推薦

生活
天氣預報︱本周六及日極嚴寒︰市區最低11度、新界僅6 度，濕度25%超乾燥！周四晚開始轉冷即睇香港9 天天氣預報

生活>辦公室日常>小薯茶水間
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生活>辦公室日常>英倫出走日記．Cally
移民英國｜英國是「日不落」？冬季4點天黑、日短夜長，適合宅家當個無聊卻自在的人！

生活>．Cally
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生活>辦公室日常>小薯茶水間
天氣預報︱今個星期氣溫回升又轉涼？周三晚東北季候風殺到！周日最凍市區12度、新界9 度邊日最高24度？即睇香港九天天氣預報

生活
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DIVA CHANNEL>Beauty>[Beauty]Feature
Winter Skincare：編輯實試Clean Beauty好物推介！從頭髮到肌膚，來自Aesop、GOD DAG LAB的冬天滋潤法寶

DIVA CHANNEL>Beauty>Christy Yiu
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醫學通識>健康大晒
寒冷天氣冚被法 | 日本節目解構4類被子特性、蓋被大法！羽絨被、羊毛被、棉被邊款最保暖、最吸濕？毛毯蓋被次序錯誤隨時愈瞓愈凍 3

DIVA CHANNEL>Beauty>Get it Beauty！．Michelle Yeung
屬於冬日的香氣！來自Armani、Officine Universelle Buly、Lush的木質辛香調香水，帶來溫暖氣息

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醫學通識>健康解「迷」
猝死前兆｜今日市區低見12°C！這8個位置異常疼痛小心是心肌梗塞先兆！喉嚨、左腿痛都關事？心臟科醫生拆解7大常見徵狀

中醫養生>食療新意思．陳沛思
小雪湯水 | 冬天要識養陽保暖！中醫教冬天懶人養陽法！推介補腎益氣「淮山冬菇黑豆合桃雞湯」

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天氣轉冷！3大冬季暖身瑜伽動作推介：鍛練核心肌群、促進血液循環，冬日也能暖著過！

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醫學通識>健康大晒
體感溫度大跌！日本真人實測6款熱飲保暖效果！薑茶竟然唔係no.1？邊款可暖身1小時？ 3

好營養>走肉廚房．李美怡 Cathy Lee
秋風起！早晚有點冷，要多注意保暖！今期素食譜：香辣野菜燒豆腐

醫學通識>健康大晒
氣溫下降 │季候風殺到！今日氣溫急降6度！明日分區氣溫最低為10度！仲要凍多幾日？（附氣溫預報、3大保暖貼士） 1

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氣溫急降｜香港下周氣溫急降！分區溫度最低只有7度！凍邊幾日？今個星期唔啱洗衫？（附氣溫預報、3大保暖貼士）

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