The Beauty Inside：為情緒尋找一個出口，面對不幸，她以舞蹈表達痛楚！

 

被隔離43天，情緒的最高懲罰

 

　　「還好在初期就看了心理醫生，這個決定在之後最難過的時候拯救了我。」Emily一向性格開朗，外表看似很堅強，但與心理醫生深談一番後，得知原來自己從小便習慣把負面、悲傷的情緒一口吞下，壓抑著自己的情緒。雖然外表開心，但連她自己也不知道內心的負面情緒正在氾濫。

 

 

　　進行了骨髓移植後的Emily，免疫系統下降，因此要被隔離43日。只能見醫生和護士，當時她最常做的就是坐在窗邊眺望外面的景色。即使可以使用手機，但是全身都痛的她，只能躺在床上，連眼睛也睜不開。長時間的隔離，對健康的人來說已是精神折磨，加上她原本的身體的痛楚和精神壓力，簡直有如情緒的最高懲罰。「當時什麼人也沒有見過，如果之前沒有看心理醫生，可能自己會想自殺。」

 

　　看心理醫生不代表一個人有精神疾病，也不是有病才去求醫。在受困擾的初期尋求幫助，是對自己心理的關懷和對疾病的預防。她說，「你不會知道自己的有需要，直至找到答案。」現在的她不再壓抑情緒，以舞蹈釋放自己。

 

 

後記：堅強是傷口慢慢結出的痂

 

　　看到Emily instagram跳舞和運動的片段，若非知道她的情況，根本不會想到她處於癌症康復期。與編者想像的一致，她的確很堅強、樂觀，即使在醫院的等候時間，她也能找到自娛自樂的方法，在病房內隨心起舞。可是面對癌症，她也經歷了迷失、不知所措的情緒。比起堅強、樂觀的性格，更重要的是了解自己，她嘗試了解自己的病情，了解服用的藥物，為身體的狀態找到答案。在情緒方面，她也向心理醫生求助，讓她受到情緒困擾時，能解讀自己的情緒，也知道如何應對。堅強不是與生俱來的，它是在受傷後，了解自己，慢慢結出的痂。

 

Credits

Photograph、Video／Daren Cheng

Graphic design／YeeChing Lee

Video Editing／Daren Cheng、YeeChing Lee

• 

想要獨家投資理財Tips？即Like etnet 全新Facebook專頁► 立即讚好

• 1
• 2
• 3