炎夏降溫小風扇不離手?長吹風扇冷氣?小心面癱!面癱與中風有何分別?中醫點治療面癱?多按摩這6個穴位可預防!
熱浪來襲,持續高溫對生活造成明顯影響,大家寧願長期留在有冷氣室內;即使出走戶外,也必備小風扇。爲了解暑可以去到幾盡?最近,巿面更出現消暑神器—掛頸式風扇。註冊中醫師張立彤提醒大家,小心因貪涼患上面癱!
張醫師指出,「面癱」一詞聽起來很遙遠,別以爲只有老年人才會發生面癱,「一夜面癱」的發生可說是近在眼前。夏季時節,有不少因長期吹風扇或冷氣而出現面癱的年輕人及小孩到醫院求診。有人睡覺吹足一晚風扇,早上起來眼皮無法閉合,嘴巴歪斜口水流出。如果面部受到風寒的侵襲,刺激面部神經和血管收縮,面部營養神經的血管會發生痙攣,引起神經組織水腫、受壓迫、缺血,繼而導致面癱。
正氣不足:風邪乘虛襲面部
張醫師表示,按《諸病源候論》面癱屬「風口喎候」範疇,現代中醫病名爲面癱(周圍性面癱)。《諸病源候論》記載:「風邪入於足陽明、手太陽之經,遇寒則筋急引頰,故使口喎僻,言語不正,而目不能平視」。多由於人體正氣不足,經脈空虛,風邪乘虛侵襲面部陽明、少陽脈絡,導致氣血痹阻,面部筋脈失養,而發本病。《養生方》云:「夜臥,當耳勿得有孔,風入耳中,喜令口喎」,即勸戒我們不要直吹風扇或冷氣。
周圍性面癱主要症狀:
- 是以面部表情肌群運動功能障礙為主,患側表情運動功能減退;
- 口眼向健側歪斜;
- 額紋消失;
- 無法抬眉、閉眼、鼓腮、露齒
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面癱vs中風
面癱當鑒別中樞性面癱與周圍性面癱。中樞性面癱即中風,其病位在腦血管,一般分爲腦出血及腦梗塞,有別於面癱。雖然兩者同樣可出現口面歪斜,但中風患者還會出現說話口齒不清、無法理解他人的話語、單側手腳麻痹乏力、視力突然模糊、嚴重頭痛頭暈症狀;中樞性面癱對側下部的肌肉會有明顯改變,但是上部的如額肌、眼輪匝肌不會受到任何影響;與以面部表情肌群運動功能障礙為主的周圍性面癱不能混爲一談。
中醫如何治療面癱?
中醫治療面癱有很好臨床成功經驗,主要以內服藥物,配合針灸爲主。早期以驅風、袪邪、通絡爲原則;中後期以扶正袪邪為原則。大多數周圍性面癱只要通過拔罐、針刺等治療即可痊癒。周圍性面癱患者平常生活中要多多注意鍛練身體,如跑步、登山、游泳等,增強正氣。
保健穴位按摩預防面癱:
穴位:太陽、率谷、風池、陽白、四白、頰車
按法:每日1-2次,每分鐘60下左右,力度可因個人接受程度而不同,每處2分鐘左右。
面癱日常護理
- 遠離風寒,勿用冷水洗臉,面部保暖是預防面癱的最重要措施之一;
- 每晚睡前用熱水浸腳10至20分鐘;
- 充足休息,保持睡眠質素,適當鍛練;
- 合理飲食,遵從醫囑要戒口。面癱患者飲食應少吃點辛辣刺激的東西,如酒、海鮮、火鍋、燒烤等。宜多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素,維生素B族元素對面癱患者的恢復也有幫助。
- 及時就醫,一旦發病,要及時尋求正規治療,以免錯過1至15天的治療黃金期。
香港註冊中醫師張立彤,為廣州中醫藥大學學士。平素強調臨床診治時,藥療、針灸、推拿、導引與食療並舉,令患者開心接受而有效之療法。個人推崇藥王孫思邈對治未病的思維,重視前人的寶貴經驗,但尊古而不泥古。