牙骹痛的成因,可能頸骨出咗事?
常言道「牙痛慘過大病」,牙骹痛也不能輕視呢。
「OSCAR,我近來只能吃粥、軟的食物呢,很辛苦,我是一隻食肉獸,不能鋸扒的日子不好受。」早前DAVID 便因為牙骹痛,經歷了幾個牙醫、西醫及一些另類療法等等,仍未有好轉,最後由我的骨科朋友轉介來找我們。
牙骹痛點多位於耳孔前方的關節面上,部份病人的問題會因應神經的走向而散射至牙床的位置
問了他的發病經過,原來DAVID的牙骹痛已是個多月前的事,輾轉地進行了不少治療,包括口的X光、補牙、頸椎「啪骨」等等。
「我有些同事說我的牙骹痛可能是頸骨出了事,他介紹了他的脊骨科醫生給我看,不過問題仍然一樣,他們讓我做了超聲波便好了一點,過後又是一樣。」DAIVD不解道。
「哦?他們也用超聲波進行治療?」
「對呀,不過超聲波不是只是物理治療師才用嗎?我還以為他們為我進行檢查,原來是治療。」DAVID答道。
「牙骹痛的朋友應先看牙醫,了解牙齒及口腔的狀況,你的做法沒有點問題。」我一邊檢查一邊解釋,「牙骹痛與頸痛的關係是有的,但是要看問題的出現,例如是先有牙骹痛,再出現頸痛,兩者並不一定有關連,而且你沒有頸痛或者頸部的異同呀,病發經過也沒有頸部的不適。」
所以一般找我的病人,我都會了解他曾否找牙醫先作檢查及診斷,確定口腔牙齒良好無問題,如果患者在牙骹痛出現前,已經持續出現頸痛,便需要找出頸部的問題是否相關。
牙骹痠脹痛 關節不可忽視
多數病人的病症都是因為關節活動出現紊亂,甚至是關節軟骨退化及移位。生活習慣的影響絕不少,例如長期使電腦、咀嚼香口糖,還有一點,有沒有運動創傷,一些碰撞性的運動,拳擊類的運動。
一些情況下,頸椎第二及第三節因為碰撞而錯位,令頸椎附近肌肉僵緊,不是不能發生,只是機會大小的問題。然而,牙骹的痛症很容易復發,如果是關節退化令牙骹變得僵緊,除了治療炎症外,還要把肌肉放鬆、矯正關節的紊亂活動。
自行鬆弛運動
牙骹活動時利用姆指輕輕推前關節,有助放鬆。
強化牙骹相關的肌肉
利用下頜與手鬥力,加強顳側肌的肌力,可以減少牙骹所受的壓力。
穴位治療
按壓合谷穴可減輕牙骹痛
後記
治療牙骹的問題,複雜而難纏,有些時候病人來到的時候,已經因為其他的治療方法改變了病況,很多時治療就不只是治療最初的問題。